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了解职业规划,职场发展快人一步

现在的社会节奏很快,从大学毕业进入职场,多数人每天都在为工作和生活奔波忙碌,很少有人会停下来审视自己。工作多年后,常会出现类似的遭遇:

每天工作按部就班,一点热情都没有想转行但又没有方向,也担心失败,就这么混着吧,一晃几年就过去了想获得高薪,就跳个槽吧,结果越跳越糟明明有机会获得管理职位,但是前怕狼后怕虎,放弃了职场人际关系、沟通能力都不好,升职和跳加薪与自己无缘

出现这些问题原因很多,但都有个共同点,就是在职业规划上出现了问题。

01

职业规划到底是什么?

通常说来,一次完整系统的职业规划,往往由四个部分构成,分别是:

1、你是谁?(认知自己)

2、你想要什么(价值观)?

3、你有什么(能力和特质)?

4、有哪些比较匹配的行业或岗位(外部信息)?

从往期咨询案例和问答平台的提问来看,多数人遭遇职业发展困难和瓶颈,大部分来源于如下问题,即:

1、不清楚自己到底要什么。表现在:

1)、没有决策权。即找什么样的工作或去哪里就职,这样关乎人生的重大事项,完全听从长辈或他人的建议,事后大多后悔;

2)、对职业的信息搜集不全,或不知道如何收集和筛选信息,导致认知偏差;

3)、完美主义,什么都想要,最终什么都得不到……

2、自我认知不清。表现在:

1)、不了解自己性格、兴趣和个人特质;

很多人会说自己没有什么兴趣,好像也没有什么特长。兴趣是需要持续投入的,需要培养的。

性格反应的是人格的一种倾向性,没有好坏优劣之分,只是对应某些工作的时候,适合不适合,有的冲突比较大,那就会很拧巴,。自己的性格如何,应该要有一个认知。

个人特质是指个性、身体特征对环境和各种信息所表现出来的持续反应。在某种程度上决定你对某件事情或某个任务的态度。这是做事情内在的动因,你需要知道。

2)、固定思维模式,各种设限;

有一部分人,总是给自己设置限制,觉得这个不擅长,这也不行,那也不行,担心失败,不敢尝试和探索,职业发展因此越来越窄;

3、对外界信息不了解;

常见于对外部缺乏探索;个人社交圈子狭窄;视野局限。

对信息缺乏了解,就谈不上人岗匹配,更无法做出合适的决策。

4、缺少力量支持

很多人自己有想法,但是不坚定,身边不同的声音很多,缺少专业的支持力量。

02

职业规划能解决什么问题?

定位问题:明确发展方向

发展问题:探寻发展路径,打破上升瓶颈

职场适应:应对职场人际关系、向上管理

转型问题:克服倦怠,应对变化,完成转型

平衡类问题:平衡工作与生活

……

客户的合理期待是怎么样的?

职业问题的形成不是一天两天的,是个较长时间的累积,所以不能期待仅仅靠咨询师通过几个小时的咨询把所有问题都解决掉,咨询是一个共创的过程,是两个专家在对话,只有双方均全身心投入、共同致力于问题的解决。在咨询师专业的建议和陪伴下,客户能有好的觉察和发现,改变的意愿和较强的行动力,这样的咨询效果会非常好。

03

可以给自己做职业规划吗?如何做?

1、初步的自我的探索是可以的。可以尝试:

1)了解自己的职业兴趣是什么,可以做霍兰德职业兴趣测试(SDS);

https://www.apesk.com/holland/index.html

2)了解自己的性格适合做什么,可以做MBTI性格测评;

http://www.apesk.com/mbti/dati.asp?from=groupmessage&isappinstalled=0#_motz_)

但是需要提醒大家的是:测评并不完全准确,需要咨询师对测评进行解读和澄清,只有这样才能更深刻的了解你自己。

3)你选择工作的标准是什么?即什么对你来讲最重要,即你的价值观是什么;

以上性格、兴趣和价值观是选择具体职业时的一个参考。个人可以进行自我的探索。

2、推荐书籍

《赢在性格》这本书让我们了解个体间的差异——从难以理解到欣然接受,充分认识自己和他人的性格,并进一步解读各种性格在不同的工作场景中的风格、特征、优势、薄弱点、困惑和问题,以此找到点亮自己在职场中的照明灯。

《你的降落伞是什么颜色?》它是一本指导书,帮助你了解求职、跳槽的技巧;它是一本梳理书,帮助你认清自己;它也是一本工具书,帮助你找到职业方向;当然,它也可以是一本魔法书,从今天开始,它可以改变你的人生。

写在最后:

最初的探索过后,面对应该选择哪个行业和职业,我们还得结合这个职业的市场机会前景、个人商业价值等因素来综合判断和匹配。以及目前个体存在的问题如何去应对和解决,如何制定目标以及当前与目标的差距,这部分一般会超出自我探索的能力范围外了,自己解决难度很大。毕竟当局者迷、缠绕在自己身上的线头自己很难理清的问题所在。

如果有困扰你的问题解决不了,想不通,为了少走弯路,职场发展快人一步,那就来找我帮助吧。

gongzhonghao:小禾职业规划

小禾

中国职业规划师(高级)

国家二级人力资源管理师

中级经济师

副业赚钱导师

时间管理导师

主要经历:

985大学经济学硕士和管理学学士,13年知名央企、民企、创业公司人力资源管理经验,具有董秘、HR、经济学及心理学背景。

2018年进入职业咨询领域,辅导过的客户年龄跨度大,人群层级丰富,从大学生到工作十几年的职场老司机,从普通员工到外企高管,既有体制内人士,也有全职妈妈重返职场等。

咨询风格:思路清晰,见解深刻,温暖包容,支持陪伴客户解决职场困惑。咨询个案近百例,咨询满意度均分9分以上,获得客户一致好评。

擅长领域:

职业规划、中年危机、转行转型、女性职业生活平衡、全职妈妈重返职场、国企及体制内员工职业发展、大学生职业探索、职场适应、压力及情绪管理。